www.hablaygana.com Este es un pollo bajo en grasa y con una preparación muy sencilla, fácil y rápida. Hacer un hogo o guiso de cebolla y tomate y poner el pollo sin piel con un poquito de agua. Agregar sal y condimentos al gusto y ponerlo a cocinar a fuego medio por 15 a 20 minutos. Para completar tu menú acompañalo con un carbohidrato y una ensalada. Entonces tanto papás y mamás acá tienen una opción para ayudar a mentenerse saludable.
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Juniorep
febrero 21st, 2010
hola
JohnAlexanderG
junio 2nd, 2010
Quisiera saber la receta de la pasta o spagueti pero que sea casero. gracias.
ThePadreLucho
julio 7th, 2010
Me salvaste de la cocina, no pensé q fuera tan facil hacer un pollo sudado, lo mejor es q me quedó de rechupete… Gracias.
JuliethFernandezB
julio 9th, 2010
Para ThePadreLucho :
Me agrada saber que te sirvio mi receta, de eso se trata. Y cuentame desde donde
me estas escribiendo? Te gusta la cocina?
Recibe un saludo desde Miami. La ciudad del Sol
Julieth.
JuliethFernandezB
julio 9th, 2010
@Juniorep
Hola como estas?
Preparaste el pollo?
JuliethFernandezB
julio 9th, 2010
@Juniorep ;
Hola preparaste el pollo?
JuliethFernandezB
julio 9th, 2010
@JohnAlexanderG :
Ya pronto publicare esa receta.
Esperala.